ChatGPT 與寫作 [1]: 提升生產力與實行 FBR 策略

透過一系列的文章「ChatGPT與寫作」，去紀錄 ChatGPT 怎麼幫助自己寫作的。一方面是拋磚引玉，另一方面也讓自己透過寫下來的過程固化這些想法。

寫作障礙 Writer's Block

不確定有多少人跟我有一樣的問題。

當開始寫作的時候就會突然想到要洗碗，或者要用 ChatGPT 生成一個符合文章的圖片，試著找到一個完美的 prompt，然後再讓它重新跑個十次，像是網美拍十張照片再來選一張來用一樣。

聽了一些 podcast 之後才知道原來這症狀有個專有名詞，叫做 Writer's Block （翻譯成寫作障礙？），我原先其實也不確定原因是什麼，直到聽到 David Perell 在 10 Lessons from the Best Writer in Tech 解釋的： "The biggest thing that holds people back, is the fear of being lame."

我聽到的當下就覺得 "Ah ha, That's it!"

原來我怕我寫出來的東西都是廢物，所以我推遲了產出廢物的那個動作——寫作。

只要沒有寫作，就沒有廢物產生，就沒有可能被根本不存在的讀者批評。

好了，有了診斷之後，要怎麼治這種症狀呢？

"Write fast, write bad, and write wrong. Terrible style, terrible grammar, terrible word choice, wrong facts, and that liberates you. That liberates you to follow the narrative thread and just keep going and going with it." - The acronym that changed how I write by Ali Abdaal

做了一些研究跟聽更多的 podcast 之後，我尤其喜歡 Ali Abdaal 說的這個 FBR 寫作法：寫得快、寫得糟糕、並且寫得錯誤。給自己權限在自己的草稿上把最直白、最想寫、最隨機的所有想法都寫下來。先不管文章的架構、邏輯跟語法，那是第二天要做的事情。

於是，這樣拆解下來，問題就從一開始的「要如何戰勝寫作障礙？」變成「要如何最有效率地把自己想寫的那些想法變成文字？」

事實上，我認為每個人每天都有很多很棒的想法、值得被寫下來的想法，尤其是在洗澡的時候總是會有那些十分鐘後就忘記的想法。我也是，而 ChatGPT 對我來說，最大的提升就是這些想法被保存下來，並且被轉化成文字的機率。

Voice Memo 與 Whisper AI

除了我在上一篇文章「通勤時做什麼？在握著方向盤的時候也能閱讀與創作」裡頭提到的生活中的語音備忘錄之外，我現在每週日早上都會回顧一次過去一週所累積的備忘錄，找找寫作靈感。如果有想寫的，我不會直接打開一個 Google doc 開始寫作，而是開始散步。

我會花個 15-30 分鐘，就在家裡附近的社區走一圈，開始對著自己的手機隨便亂講關於這個題目的任何事情。

（我一開始還會尷尬。在有人經過的時候，硬要假裝自己在電話中跟朋友聊天，講個「對啊，你也覺得吧？」之類的互動式句子。不過現在倒是已經不大會尷尬了。）

卡住了就切掉，重新開始一個新的語音備忘錄的錄製。

回家後再透過 OpenAI 免費、open-source 的 Whisper AI 去把這幾筆備忘錄的語音檔轉錄成文字（安裝指令請見 Github repo）。

你正在讀的這篇文章也是其中一個例子。我也是先去散步，然後開講個十幾分鐘。

丟給 ChatGPT 整理

接著，既然所謂的「寫作障礙」是我心理的問題，那就把寫作的起頭交給一組沒有心的語言模型來處理。

我使用的 prompt 大概會是這樣的架構：

「我正在寫一篇部落格 _____，已經寫了幾個片段，跟利用散步的時間用 voice memo 轉錄了一些內容。但是轉錄出來的字可能有誤，而且也比較雜亂。我希望我的部落格文章保留著比較有口語化的風格，請你根據我已經寫好的零散段落跟後續的 voice memo 轉錄文字，幫我完成這篇部落格文章。」

然後附上我隨筆的一些文字跟上面提到的 voice memo & Whisper AI 轉錄出來的結果直接一起丟給 ChatGPT。

例如，這篇文本身的寫作就是這樣開始的——

而這是它所產出的文章：

（我是覺得我寫的版本比較好啦）

我目前也還做不到讓 ChatGPT 能夠生成足夠好、足夠逼近我的風格的文章。

我不確定是我的 prompt 不夠好，還是其他問題。我也嘗試過把前面幾篇文章丟給 GPT 3.5 去做 fine-tuning，但產出的結果只是更加悲劇。我猜我目前的文章數量實在太少，不夠 GPT 去做 fine-tuning。

不過近期一本專門談 ChatGPT 的書籍 Co-Intelligence 的作者 Ethan Mollick 也說過: "All the evidence we have is that the most advanced LLMs write better than most people, but worse than good writers."

我當然傾向認為自己的寫作是可以被稱作 "good writers" 的 😛

但那也不是重點，我其實並不希望 ChatGPT 直接幫我生成文章。

畢竟，我寫部落格的目的是為了幫助自己思考，並且固化某些近期吸收的知識與想法。跳過寫作本身，也等同是跳過了我一開始所希望獲得的收穫。

但是，至少目前而言，這樣的產出已經足夠讓我跨過最一開始的 Writer's Block，而且還產出一個作為起點用的架構讓我開始寫作——其實有點像是小時候在繪本上畫畫一樣，只要給我一個著色模板，我可以自己找到對的顏色把圖片本身完成的。

我接下來就只需要花個 1 小時左右，看著一個螢幕上的 GPT 產出，然後在另一個螢幕上把我心目中的顏色與文字補上。

下集預告：

這一系列的下一篇文會想聊聊 ChatGPT 跟其他 AI tool 又是怎麼幫助自己寫小說的。寫小說跟寫部落格畢竟本質上滿不一樣的，我也有另一套不一樣的 workflow，不過目前也沒有很穩定，所以比起這篇文會更屬於拋磚引玉的形式。

如果你有什麼希望我展開來聊的，也歡迎留言告訴我！